Abonyi Orsi: Tavaszi böjt, avagy az egészség és a hagyományok találkozása

A tavaszi böjt hagyománya már hosszú évszázadokra nyúlik vissza, és számos kultúrában és vallási közösségben fontos szerepet tölt be. Itthon ez az időszak, amely a Nagyböjttel a Húsvét ünnepének előkészületeként szolgál, és ilyen módon akár sokak számára lehetőséget kínálhat az egészséges életmód felé történő elmozdulásra is. De miért tartunk tavasszal böjtöt, tartsunk-e egyáltalán böjtöt, milyen előnyei és hátrányai lehetnek?